編集長のちゅうぞうです。
ときわ台駅北口近くにある整体院「Step by Step」にいってきました。
オープンしたのは2015年。
ご夫婦で運営されている小さな整体院です。
目立たない場所にあるから知らない人も多いかも。
地図ではここ↓
板橋区常盤台2-5-10です。
ときわ台駅北口から改札を後ろにして左、ときわ通りを進みます。
フエンテ跡地とりそな銀行のあいだ、ガストやモスバーガーがある通り。
スクールIEさんの角を右に曲がると、すぐ右手に「Step by Step」があります。
院内のようす。
温かみのある癒し空間が広がっています。
奥の施術室。
まるでカフェのような雰囲気だなあ。
院長の関根さんと奥さま。
ご主人が施術を担当し、奥さまは受付などのアシスタントを担当されています。
料金表。
産後の骨盤矯正なんてメニューもあるんですね。
実際に僕も施術を受けてきました。
整体とか初体験で少しドキドキします。
まずは問診票。
身体の悩みや症状などをサクッと記入します。
・慢性肩こり
・腰痛、坐骨神経痛
・骨盤の歪み
・原因不明の痛み
こんな悩みを持つ方が多いそうですよ。
そして施術室でカウンセリング。
めちゃくちゃ優しい雰囲気。
気になることや不安なことは、いろいろ相談しちゃいましょう。
施術前検査。
自分では気づいてなかったけど、肩や骨盤の左右の高さがずれてる…。
（僕は右が下がってました）
腕の上げ下げなどしながら、身体の歪みや可動範囲をチェックしてくれます。
検査結果として、どんな風に身体が歪んでいるか、どのように改善していくかを丁寧に教えてくれます。
これなら安心できますね。
そして施術台へ。
ここでも身体の状態をしっかり確認。
痛みを感じるところから不調の場所がわかるのだとか。
確認が終わったら、身体を揺らしはじめます。
この施術はDRTと呼ばれるもの。
押したり、揉んだり、ポキポキと鳴らすような施術はしないんですね。
身体に負担をかけない整体がStep by Stepの特徴なのです。
僕の身体と会話してくれてる（ような気がする）。
うっかりすると寝ちゃうと思います。
いったいどのぐらい揺らしてくれてたんだろう…。
（15分ぐらい）
施術後検査。
あ！
腕や首がスムーズに上がるようになってる！
肩や骨盤の高さも水平になってます。
不思議…。
身体の痛みやコリ、慢性病の80%は骨盤、背骨の歪みやズレが原因なんですって。
症状を根本から改善するために、正常な位置に矯正してあげることが痛みを取りのぞく一番有効な方法なのだそう。
今後の施術方針や、日常生活でのアドバイスなんかもいただけますよ。
初回は50%OFFの3,980円で施術を受けることができます。
※予約時に伝えてください。
キッズスペースもあるので、お子様連れでも安心。
※事前連絡が必要です。
Step by Stepでは、一時的に痛みを取り除くのではなく、痛みの根本そのものをしっかり改善する事をゴールとして考えています。
階段を上るように、確実に身体がよくなっていく。
院名にはそんな、「一歩ずつ」という想いが込められています。
いろんなところに行ったけどよくならない、なんて方の来院も多いそうですよ。
しっかりお話も聴いてくれるので、気軽に相談してみてくださいね。
「いたばしTIMES見た」特典
オプションメニューの姿勢分析（1000円）を無料サービスします。
※予約時にお知らせください。
ときわ台の整体院 Step by Step（ステップ・バイ・ステップ）
板橋区常盤台2-5-10
03-6310-5278
※完全予約制
営業時間：9:00〜20:00
定休日：木曜、日曜、祝日は不定休（お問い合わせください）
公式サイトはこちら
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